【常见问题】心理因素对小提琴演奏的影响

　　人的活动无不受到心理因素的制约，小提琴演奏也一样受制于演奏者的心理，而且影响更为敏感和强烈。不管是专业的还是业余的小提琴手，对此都应该有深刻的体会。

　　对从小就开始正规训练、非常有天份的琴童，他的表演欲望非常强烈，在演奏时会有一种兴奋的心理，把乐曲演奏得比平常练习时还要动听。凡是具有这种表演型心理的小提琴人，都会有这种超常的发挥；但是对大多数小提琴人来说，独奏表演是一种压力，在平常的练习中他可能拉得很出色，自我感觉很好，但是让他在舞台上表演或是在大庭广众下演奏，他会变得异常的紧张，把乐曲拉得索然无味。更严重者连手的肌肉和关节都会僵硬，甚至发生颤抖，这样的演奏肯定很失败。

　　如何克服心理因素对小提琴演奏的影响，这几乎是每一个拉琴的人都在努力和实践。根据我自身的体会，总结了下面几点：

　　一， 要有扎实过硬的基本功。这点对业余小提琴手来说特别重要，因为业余学琴的人相对比较缺乏音乐修养，基本功不扎实，练琴时又难免好高骛远，平时又难得有演出的机会，这就会造成连参加乐队演出也会心理紧张。

　　二， 多一些表演的机会，提高自己的自信心。在自己的琴友圈子里经常轮流演奏，或是在亲朋聚会时为大家演奏一曲。前些时有过报导，某音乐学院的学生为了克服演出心理紧张的毛病，专门到街头和地铁站去拉琴。这些都是调整心态、增强自信心的好办法。对学琴的孩子来说更应该多给一些表演的机会，多给孩子一些表扬和鼓励，从小培养孩子对表演的欲望和放松的心态。

　　三， 对成年人来说，你的第一次正式表演非常重要，首先要选择你非常熟悉非常有把握的曲子，其次是要在演出前试一下扩音效果。如果在演出前确实感到有点心跳，可以随身带一瓶清凉油擦擦太阳穴和鼻孔，做做深呼吸，使自己慢慢安静下来。如果你紧张得无法控制，建议你取消自己的演出曲目，因为第一次的演出如果失败了，很可能给你的心理造成很大的打击，使你以后根本无法登台演出。

　　四， 要用平常的心态去对待音乐和拉琴，要用平常的心态去对待人生。

　　心理调整说起来很容易，真正要做到其实很难很难；对人家讲道理容易，自己做起来很难很难。但不管怎么样，只要你扎扎实实地练琴，积极地参加各项演奏活动，成功就在你的前面。

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