谈笛子双吐循环换气的一些问题及解决办法

　　—、舌头问题

　　笛子双吐技巧是舌头来回伸缩的连续运动，由于双吐循环换气延长了双吐吹奏的时间，所以，舌根极容易产生疲劳而僵硬;有的吹奏者为了想吐奏快些，将舌根及喉管收缩得过分紧张，这更增加了舌根的疲劳，便双吐循环换气无法继续进行下去。

　　解决的办法：

　　1、在练习时，努力使舌头、舌根及喉管放松，不要为了追求快而造成欲速则不达。

　　2、在舌头感到疲劳时，应停止练习，让舌头各部位休息一会儿再继续练，这样不敢使舌头的动作变形。如此反复持之以恒的不断练习，不仅可以提高舌头的力度，速度也自然而然地会得到提高。

　　二、唾液的问题

　　在运用双吐循环换气技巧时，由于舌头长时间在口腔里来回不停地运动，使口腔内产生了许多唾液，给继续吐奏造成了困难。根据每个人的生理条件不同，唾液产生的多少也有所不同。而在刚学会这一技巧时，最容易产生唾液，随着不断的练习，吐奏时间虽然延长了，但唾液产生得并不多，这里有一个人的生理功能适应和习惯的过程，但这个适应和习惯的过程只能使唾液产生得少一些，而不能使唾液不产生。碰到这种情况怎么办?笔者的经验是将产生的唾液存放在腮两边，这样还可以继续吐奏一段时间。通过不断地练习适应，这个问题是可以逐步得到改善，即使吐奏时间延长，所产生的唾液也不会成为继续吐奏的障碍。另外，笔者觉得唾液产生的多少与平时吃的食物及每个人胃的状况有很大关系。一般说来，吃面食比吃其他食物所产生的唾液要少得多，这是因为唾液是酸性的，面食是碱性的，可以中和一部分唾液。而胃酸多的人唾液极容易产生。这要吹奏者根据自己的情况进行捉摸。

　　三、鼻子的问题

　　在进行双吐循环换气吹奏时，由于鼻子不断地较长时间的连续吸气，且吸进去的气速又很快，空气与鼻腔的磨擦力与自然吸气相比要大得多;而有时由于空气干躁或者身体与吸进去的空气之间温差较大，因此，很容易造成鼻腔发热、干燥，有时甚至会导致上呼吸道感染吼痛而伤风感冒，这种情况天冷时较多。在这里除了也有一个锻炼适应的过程外，要注意的是，一旦感觉鼻腔发热干燥，可以用凉水冲洗一下鼻腔，使之润湿后再继续练习。逐步习惯了再加自己注意那些造成鼻子不适的客观因素，这种现象会逐步减少而消失。

　　四、憋气的问题

　　在进行较长时间的双吐循环换气吹奏时，往往会产生一种很憋气的感觉，从而使双吐无法继续下去。造成这种憋气有两种原因：一种是吸气不够而供不应求;另一种就是吸气太多而供过于求，使肚子里的气无法排出。这两种情况的感觉是一样的—都觉得憋得慌。但往往辨别不清是由那种原因所造成的。初学者，第一种情况比较多，解决的途径是加强练习，逐步提高吸气速度和吸气量，并且努力将气吸入腹部。经过不断的练习，这个供不应求的问题是容易克服的。但当第一种情况克服以后，就会产生第二种情况，而且是在不知不觉中，甚至是在错觉中产生的—

　　明明体内已盛满气，但感觉好象是气不够，。还不断继续吸气。克服的办法，最好是主观上注意，不让它产生。万一产生了又想继续进行吹奏下去，笔者曾琢磨出用一面吐奏二面放气的办法予以克服,即在用口腔里的空气进行吐奏时,将体内多余的气从鼻孔里释放出去。

　　这又是一种违反常规的运气方法，也要经过较长时间的练习才能掌握。这也是一种应急的办法，笔者在首创双吐循环换气吹奏法的初期阶段曾运用过，后经过长期的练习和探索，以上两种憋气现象早已不存在。