中国音乐学院第十二届5·25大学生心理健康节举办

中国音乐学院第十二届5·25大学生心理健康节举办

    5月25日下午，以“新时代、心梦想、心健康”为主题的中国音乐学院第十二届5·25大学生心理健康节圆满落幕。为期两天的心理健康节由中国音乐学院学生处心理咨询中心主办，北京叁人教育科技有限公司承办。活动紧扣大学生最关注和最迫切需要了解的主题，通过互动体验的方式培养大家的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进身心全面发展。本次活动共有400余名学生报名参加，校党委副书记吴武、学生处处长马磊亲临活动现场参加心理闯关游戏，活动还吸引了很多学校教职工参与其中。

    今年的心理健康节采用心理游戏闯关的形式，共设计了五个模块和十二个主题游戏，涵盖大学生自我认知、学习生涯、情绪管理、压力应对、人际交往等方面的内容，活动还特别准备了“心愿树”和“照片墙”，设计了心情卡拍照道具，让同学们感受真正的“被听到”和“被看到”。

    5月24日，心理健康节正式开幕，启动仪式由学生处马磊处长主持，他提出心理健康教育的重要作用，指出大学生正值青春年华，胸怀理想，渴望成功，憧憬未来，而良好的心理素质是大学生成功的必备条件。希望同学们通过参加丰富、新颖、有趣的参与式活动，更好地了解自我、疏导情绪、建立良好的人际关系。各系党支部书记也参加了当天的启动仪式。天气虽然炎热，但同学们参与热情极高，大家在志愿者同学的引导下认真参加每个环节的游戏，体会五个模块背后的深意。

    心理健康节活动第二天，互动环节继续升级，增加了现场“情绪舞动”和“捕捉精彩瞬间”两个环节。同学们穿上卡通外套随着欢快的音乐尽情舞动，“舞动”的熊本和皮卡丘萌态十足，超级可爱，欢快的“尬舞”涌现出很多律动音乐达人；志愿者用派里的相机记录下每个欢快的瞬间，并将照片贴在心愿树上。校园里洋溢着欢乐的气氛，同学们纷纷表示今年的心理健康节大家玩得尽兴、学得开心，希望这样的活动经常举办。

    值得一提的是，本次心理健康节的现场工作人员全部由学生志愿者担任，为了这次活动能够顺利举办，他们进行了为期一周的集中培训，熟悉了解每个版块相应的操作流程和心理知识，活动中他们不畏日晒，热情为同学们讲解、服务，得到了师生的一致好评。

    新时代、心梦想、心健康，中国音乐学院第十二届5·25大学生心理健康节圆满落幕，这是我校大学生心理健康教育工作的创新形式，让阳光伴我成长，健康随我同行！让心灵与和谐共舞，让青春与梦想齐飞。从心开始，遇见更好的自己。

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