上海音乐学院音乐治疗专业学生的抗“疫”生活

上海音乐学院音乐治疗专业学生的抗“疫”生活

说起上海音乐学院音乐治疗专业，很多人可能都是第一次听说。相比西洋乐器和民乐演奏类专业，隶属于音乐教育系的音乐治疗专业可谓是相当小众。这个专业每年只招收五六个学生，来自马来西亚的大二留学生吴佩芯就是其中一员。身在马来西亚的她，在寒假期间加入了上音音乐康疗志愿者团队，为中国一线医护人员开出了一张张“音乐处方”。

首批志愿者

1月初考完试，吴佩芯就飞回了马来西亚。原本只打算在家里待两周，过完春节就回上海，随着新冠肺炎疫情的发展，她开始有些紧张，尤其是马来西亚和上音所在的徐汇区也开始有确诊病例，周围的亲友都会询问她中国的疫情发展情况。上音老师周平的一通电话，将她从干着急的状态中解救出来。

学院的音乐康疗团队为此次疫情临时成立了一支志愿者队，负责提供小组和一对一的放松及心理援助服务，周平打来电话是来问问吴佩芯有没有时间和兴趣参与。马来西亚与中国并无时差，能用所学的知识帮助他人，再好不过了，吴佩芯一口答应，成了首批9名志愿者之一。身旁的父母得知女儿要帮助中国医护人员进行心理疏导，心里骄傲极了，表面上却还是开玩笑地说：“这下没有懒觉睡咯。”

吴佩芯的爷爷是从福建南安过去的移民，父母都是马来西亚华人，家里一直说中文，吴佩芯也一直就读于私立华文学校。从3岁开始学习钢琴，后来又学习了双排键，中学时期吴佩芯还加入了学校的华乐团，这样的文艺青年，却从小有一个医生梦。不过，由于理科偏科，医生梦是很难实现了，做一名音乐治疗师或许是她离梦想最近的一条路。

大一正式入学前，吴佩芯先上了一段时间的留学生进修课，也就是旁听学长学姐们的专业课，还跑到肿瘤医院帮病人做睡眠放松。在这之前，吴佩芯自己对音乐治疗并不了解，“我原以为听听歌就可以帮病患解决问题，好像玄学”。入门后她才发现，原来音乐治疗有这么多技术手段，比如音乐放松、音乐想象等，让她大开眼界，对自己的专业也有了全新的认识。

全身心放松

相较于实习时来访者都是同样的人群，例如肿瘤医院都是肿瘤病人，特殊学校都是残障人士，吴佩芯这次面对的是一片未知。每天3个小时的轮班时间，她最多要依次接诊6名来访者，提前1天，她会收到其他志愿者发来的来访者信息和诉求，制定相应的干预方案，到了约定时间前5分钟，吴佩芯掏出手机加上对方微信。吴佩芯的来访者列表里，有面临感染风险的新冠肺炎定点医院医生，有因过度疲劳产生睡眠障碍的护士，有因疫情无法返乡过年或回城上班的年轻人……在30分钟视频连线里，吴佩芯会请对方播放自己事先准备好的曲目单，如巴赫的《哥德堡变奏曲》、莫扎特的《G大调弦乐小夜曲》等，然后引导对方闭上双眼，做几次深呼吸，慢慢地吸入，缓缓地呼出，体验全身心的放松。

一边治疗，吴佩芯一边用笔记录下来访者的基本情况和反馈内容。偶尔，吴佩芯也会受到信息过载带来的负面情绪影响，但接诊的过程也是治愈她的过程，看到回访报告里，医生的心理负担轻了，护士夜里不再惊醒了，裸辞的年轻人开始积极投简历了，她的内心仿佛有一棵绿芽破土而出，老师周平的话在耳旁响起：“每一个人都有内在的力量，要相信音乐可以帮助你开启它。”

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