英国音乐人保罗创作午间提神音乐

英国音乐人保罗创作午间提神音乐

　　不少上班族中午精神不振。英国音乐制作人保罗·怀特黑德融合旋律流畅、曲风冰冷等不同类型音乐，创作出一段有助于人们唤醒活力的锐舞音乐。

　　英国《镜报》16日援引英国西伦敦大学伦敦音乐学院教授萨姆·萨顿的话说，这段时长60秒，每秒140拍的锐舞音乐可以扫除午间困倦，激活处理愉悦和兴奋情绪的脑部深层区域。

　　萨顿说，音乐能深刻影响人们，比其他任何方式都能激活更多大脑区域，有助改善人们的心理健康和生理健康。尤其是锐舞音乐这种风格劲爆的舞蹈音乐能提高人体温度，甚至还能激发身体运动。

　　对英国2000名居家办公者的调查显示，他们下午1时29分最可能达到能量低点。面对下午精神不振，30%调查对象选择健康零食补充能量，22%喝碳酸饮料或能量饮料，29%会打个盹。

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