双手平衡发展的练习

      没谁会否认双手平衡发展对于鼓演奏的意义，它能保证我们打击的精准，获得良好的稳定与协调性，提高视奏的反应力和打击的熟练程度，最终影响着即兴演奏的能力。那么我们该如何做呢？

　　第一，逆常规练习。国内的很多鼓教材，往往在打击的手序上只标注了常规手法，也就是自然顺序的打击手法（所谓自然手法就是将每拍设定为四个十六分音符点，第一点和第三点固定用右手，其它两点用左手，如小切分节奏型的三个点就应该是RL　L，当然如果是连续的四分音符和二连音则按右左交替演奏。），这对于初学者能够快速熟悉与应用各种常用节奏型是有积极作用的，但如果你只熟练此种手法，它往往又会成为束缚你双手均衡发展的瓶颈，因为这种手法使得你的左手始终处于从属与被动的地位。逆常规就是要求练习时反其道而行之，如前八后十六节奏型的常规手法为R　RL，练习可改为L　LR，上面例举的小切分节奏则改为LR　R…，自己类推吧。

　　第二，交替手法练习。这是一个十分有效地提高双手灵活性的方法。所谓交替手法就是不管单位拍的节奏如何变化，前点如果你用了右手，那么紧接的后一点你就要用左手。如前八后十六的节奏型就要按R　LR、L　RL去练习。你如果是惯用常规手法练习，这会让你在开始时觉得很不习惯。

　　当然，实际运用中并不是固定了只用常规手法或交替手法，而往往是多种手法并用的（包括复合跳），不要把这当成一层不变的模式，非此即彼。你要学会灵活运用各种手序的打击手法。

　　第三、左手优先练习。这包括两层意思，其一是“先入为主”，就是当有一条相同练习，分别可用左右两手开头练习时，你首先选择的应是你的左手，而不是右手。别看只是个先后问题，其实它对我们留下的印象是不一样的。其二是“多练左手”，同样的练习，你的右手每练一遍，左手就练两遍甚至更多。

    第四、在节奏中练习。我们平时在练习各种风格节奏（POP、ROCK、WALTZ…）中，往往是右手打击踩镲，你不妨将改为用左手，这会增加你左手的练习机会，同时也能增加你四肢的协调性。平时只有一张凳子在面前的时候，我是将左手打击在边缘，右手打击中心，加入双脚，在概念中假想为是在打击套鼓的。

　  惯用左手者，请与上诉的练习方法相反。下面的换手练习若能勤加练习，定能增强双手的灵活与协调。