如何高效练鼓？

　　很多学习爵士鼓的学生都有这样的疑问，为什么每次上课的时候感觉效率很高，可以练会很多东西，可是一回家练习就效率很低，往往一周练会的东西还不足上课完成的五分之一呢?如何才能高效地练好鼓呢?对此，青年演奏家、《幼儿爵士鼓教程》系列丛书作者居广睿建议，在爵士鼓的练习中，千万不要陷入“流程化”的学习模式，拿到谱子后应该先想明白，再动手。

　　练鼓之前先思考

　　一直以来，很多学生练鼓都是流程化的拿起谱，对应谱子上的音符和节奏反映到鼓上，然后判断对错，一练就是好几个小时，看似很刻苦、很认真，但却没有真正考虑过，这样的流程化练习是否是最有效的方法呢?

　　居广睿表示，人们在做事之前都会对这件事有一个大概的认识与判断，比如能否做到，什么时候做，做到需要多少时间等等，但唯独在学习音乐上，很少有人会有这些思考。“其实音乐也是来自于生活的，方法也是被总结出来的，并不是凭空出来自立一派。所以学习它的方式和做事情一样，也要遵循一定的规律和判断，这种判断一定要建立在兴趣和快乐的基础上。”

　　以练习鼓谱为例，学生一定不要拿到谱子就急于演奏。“当你拿起谱子直接演奏的时候，实际面临了很多个问题：比如音符、节奏、手法、速度、动作、音色，甚至还有一些谱面上没有办法表现的表情等等。也许每个问题都很小很容易，你都觉得可以用意识来解决，但当这些问题同时来到的时候，往往就不知道该解决哪一个了，只能硬着头皮打下去，到头来什么问题都没有解决，练完一遍，却无所收获。”

　　对此，居广睿认为，磨刀不误砍柴工，拿到谱子后，学生需要先想先分析再练。

　　练鼓分三步

　　居广睿将练鼓分为三个部分，分别是技术认识、动作体会和实践，就好比学骑自行车一样，先要对车有个认识，了解什么是蹬车、刹车等，之后要对平衡有所体会，两者同时掌握后，还需要上路实践，才叫做会骑自行车，练鼓也是一样的道理。

　　其中，技术认识部分包括乐谱认识、节奏认识和心理认识。其中对于谱子的认识就是要弄明白音符相对应的鼓是什么，对节奏的认识就是要了解符尾所反映的时值，对心理的认识要求学生了解节拍参照物、速度等，这一点很重要，关系到练鼓的目的性。

　　其次，动作体会部分涵盖了三点内容。第一是需要体会动作的位置及先后顺序，学生根据乐谱认识，需要提前在脑海中对相应动作和相应的手法有所了解。

　　第二是要体会动作幅度的大小，这是一个容易被忽略的问题，学生在练习的时候，由于脑海中过多地思考谱子和节奏，往往会先减小动作幅度之后再放大幅度训练，但这样练习会给自己造成很大困难。从大缩小很容易，因为幅度大的练习容易加深动作对节奏和位置的肌肉记忆，但从小放大却很难。

　　第三是要体会用变速强化印象，用提升和降低速度来刺激肌肉对节奏的记忆，提高动作的稳定性，这样可以腾出脑子思考别的问题。

　　在经过了技术认识和动作体会后，才能真正进入实践阶段。居广睿建议，在实践当中，学生还应当注意以下三点内容。

　　第一，一定要有准确的目标。在一定的时间内，学生应该明确地只练习一拍或者一小节内容，因为人脑的承受力是有限度的，需要把事情做切割后，一步步实现。

　　第二，要注意打拍子与拍子感。这就是人们常说的律动感，律动感由拍子来，是带有表情和速率的，如4/4拍强弱次强弱，4/3拍强弱弱等。拍子感决定了节奏感觉、动作幅度、音色、审美等问题，这些同时做到，才能称为打拍子。

　　第三，要在规律中实践。学生在规律中可以很容易掌握技术。因此在练习时，学生需要把所练的节奏循环起来。比如在练一个4/4拍节奏的前两拍时，一定要把后两拍空掉来循环，这样可以给自己一个体会的时间，最重要的是可以保证正确而循环地练习下去。

　　由此可见，在练习一个节奏时，需要面对和要解决的问题很多，这就像吃蛋糕一样，要一口一口地吃，并且去体会每吃一口的感觉和乐趣。唯有如此，才能更有效率地练习爵士鼓。 杨霄霄

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