一、外观、形体、气质、仪容(20分 )
测试项目及评定细则
内容 |
分值 |
标准 |
备注 |
外观 |
5分 |
身高适中,肌肉素质好,女运动员有明显的女性特征 |
考生须身着健美操比赛服,将身体的各面展示给评委,评委根据考生的体型情况,通过目测给予评分。运动员站立成一排或单独站好做四个转向展示。 |
形体 |
5分 |
体型匀称、健美,四肢修长 | |
气质 |
5分 |
具有运动员特有的气质 | |
仪容 |
5分 |
面容俊朗、靓丽,具有亲和力、感召力 |
二、竞技健美操成套动作(2009-2012成人组竞技三级套路)(80分)
评分标准
内 容 |
分值 |
基本要求 |
音乐配合 |
10 |
动作组合及表现必须和音乐完美结合 |
基本步伐 |
10 |
基本步伐的准确性以及上肢动作的协调配合 |
过渡与连接 |
10 |
流畅地连接、步伐和操化动作的组合 |
表 现 力 |
10 |
真诚自然地的面部表情和身体的活力,具有自信的表现 |
身体姿态 |
10 |
动作过程中,保持正确的身体姿态(地面、站立、腾空与落地),身体各部位的关系 |
准 确 性 |
10 |
1.身体两侧动作幅度和完成情况的一致性
2.每个动作都有明确的开始与结束
3.过渡动作及动作组合应保持正确的平衡 |
难度动作 |
20 |
动作过程中的难度动作的完成情况 |
三、具体要求
三级规定成套动作考试,学生按照名单顺序逐个进行,由五—七名评委按照国家体育总局体操运动管理中心竞技健美操三级运动员评分规则要求进行评分,按要求对动作质量进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。
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