​音乐戏剧疗法：戏剧演绎生命，音乐造就重生

音乐戏剧疗法：戏剧演绎生命，音乐造就重生

　　常常听人说：戏剧具有疗愈功效。一出好戏，能动人以情，晓之以理，能使“瞽者欲观，聋者欲听，哑者欲叹，跛者欲起”，甚至勾魂摄魄，令人绝倒。

　　戏剧和音乐一样，不仅能够净化灵魂，治愈精神疾病，还能改变人的行为、情绪状态、技能适应等，对个人的生理、心理都有一定的疗愈功效。

　　国际上将这两种疗愈形式称为：戏剧疗法和音乐疗法。戏剧疗法是通过戏剧和戏剧过程来达到治疗目标，音乐疗法则运用一切音乐活动（如：听、唱、演奏、创作、律动等）达到康复、治疗目的。

　　它们同属于“艺术疗法”，互为补充，但又相互包含。比如：音乐治疗机构可以运用戏剧疗法，戏剧疗愈机构也会采用音乐疗法。

　　将音乐治疗和戏剧治疗相结合，不仅能提高治疗者的接受度，也能为他们提供一个更广阔、更有创造力和变革性的视角。所以，今天我们就一起来聊聊戏剧疗法。

　　戏剧疗法，起源于罗马尼亚心理学家雅各布·莫雷诺在20世纪20年代所发展的心理剧。他将戏剧融入到心理治疗中，为戏剧治疗的出现奠定了基础。

　　20世纪60年代，激进的巴西戏剧导演奥古斯托·波尔提出了“社区戏剧”的概念。他设想了一个剧院，观众就是演员，他们可以在戏剧中自由表达自己，展示和解决自己生活中的问题。

　　这一概念的提出，为戏剧治疗提供了新的方向。20世纪70年代，戏剧疗法成为一种创造性的艺术疗法。

　　2009年，香港戏剧治疗师协会成立。2010年前后，戏剧疗法开始在中国兴起。如今，它和音乐治疗一样，被应用于学校、医院、康复中心、监狱等多种场合。

　　戏剧疗法因环境而异，但基本包括角色扮演、戏剧游戏、群体动态游戏、哑剧、木偶戏及其他即兴技巧等。

　　戏剧疗法里的剧本源于现实，又超越现实。它致力于阐明一个人的感受和行为，并帮助他们学会如何管理和克服那些仅靠对话无法解决的痛苦。

　　通过扮演特定的角色，参与者可以获得个人的洞察力，挖掘自己的内在情感，释放情绪和压力，摆脱生理和心理障碍。

　　它可以让那些难以沟通的人表达他们的需求和感受，可以通过增强信心或团体协作来帮助建立关系。它能提供积极体验，展现自尊和自我价值的机会，并能帮助人们控制冲突和焦虑。

　　戏剧疗法和戏剧表演相比，多了一层“治疗”意义。既是“治疗”，就需要遵循一定的流程，跟音乐治疗、医生治疗的流程相同。

　　医生要问既往病史，要开检查单，综合多方检查给出治疗方案。戏剧疗法也需要找到来访者的性格、重大事件的细节或场景、当事人的态度等。

　　根据评估结果，明确个体和小组的治疗目标和方向，制定可以看得见的“动作性”戏剧方案。

　　此外，如果当事人在负面事件中受到的伤害非常严重，且有造成二度伤害的可能，治疗师就需要考虑应对方案，比如：在剧情中为其设计舞台空间的“安全岛”、使用“替身”等，降低二度伤害，让事件的呈现不要太过逼真。

　　戏剧疗法在实际操作过程中所使用的音乐和戏剧，除了电影、网络、古典、流行音乐外，还可以结合中国民族音乐和戏曲。

　　如：情感类和生活类的民歌，中国戏曲艺术元素，二人转、花鼓戏等地方剧种。

　　戏剧疗法适用的对象有：创伤后压力问题、焦虑、沮丧、悲伤、人际关系问题、行为问题（如：孤独症、暴力）、精神分裂症、老年痴呆症、学习困难等。

　　对于老年人来说，戏剧疗法不仅是一种运动的新渠道，还能刺激交流，提升认知技能，增强自我价值感，降低孤独感。

　　对于自闭症患者来说，戏剧疗法为他们打开了一个全新的世界，提供了一种非语言的表达方式。

　　对于监狱和成瘾者而言，互动剧场成了他们不良习惯和行为的代替品，为其创造了一个自由空间，给他们带来了一种更健康、更有创造力的生活方式。

　　参考文献：

　　1. 施善葆：《神奇的“戏剧疗法”》

　　2. 张刃：《音乐治疗》

　　3. Yvette Brazier：Drama therapy: Unlocking the door to change

　　4. Wikipedia：Drama therapy

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