删繁就简·诸法归一 ------ 邱霁浅论筝的基本演奏形态(二)

　　确定了坐姿以后，它与我们要演奏的乐器又形成了一个局部与整体的关系。这就需要我们来研究在这种关系中将要遇到的问题——坐多高?在哪坐?

　　二十世纪八十年代筝教育家邱大成先生提出：坐的高度以腰部正对第一个雁柱头为准。我个人认为是较为准确的。众所周知弹筝的基本姿势是向前弯曲肘部关节而使手能放在琴弦上。演奏者坐的高度直接影响到肘部关节弯曲的角度。我们首先看看肘部关节弯曲到什么角度最利于力量的倾注呢?演奏者把手臂自然下垂时会发现肘关节刚好在腰部位置。以肘关节为轴,如果演奏者坐的位置过低，使大臂与小臂之间的角度小于90°，这就如同管道中的水郁积在接口处(肘部关节)而不能通畅的流淌到目的地(指尖)。有些演奏者以耸肩来避免大臂与小臂之间角度过小的问题，这似乎有些“饮鸩止渴”。为什么这样说呢?我们把演奏中所运用的力量分为两种：一种是依靠各部位肌肉收缩运动产生的肌肉力量;还有一种就是依靠手臂放松下垂的自然重量。在实际演奏中这两种力量是互为表里、相互结合的。耸肩会抽走我们手臂的部分自然重量，造成浪费的不良后果。

　　相反，如果演奏者坐得过高，使大臂和小臂之间的角度大大的超过90°，一般会出现两种情况：一种坐得笔直使指尖与身体的距离相对遥远。这种状况并不多见，这会直接造成“将在外而君命有所不授”，就个人潜意识而言通常会避免这种情形的发生;所以第二种状况就较为普遍——驼背以拉近身体与指尖的距离。这种大幅度向前弯曲的坐姿不仅不利于我们的身体健康(这个问题在日常的健康杂志上都有详细说明，在这里就不作赘述了)，就力量的运行而言，这种坐姿也使得我们很难运用上腰部、臀部乃至下部分身体的力量。可以想象力量刚运行到驼背的地方就截流了。需要注意的是：很多演奏者在要求下虽然能做到不驼背，但腰部却依旧塌陷造成弯曲，那么臀部乃至下部分身体的力量很难在这种弯曲中运送到背部，也造成了一定程度的浪费。

　　当然，也不排除有个别情况，例如有些演奏者上身过长而手臂较短，这种情况就可以手臂自然下垂，向前弯曲小臂时，手肘关节的高度与第一个雁柱头平行为准。

　　我们坐在了合适的高度，那我们的身体应该与筝相距多少呢?从表面上看来这又是一个新的问题了，但笔者认为这只是一个问题的两个角度。前面所讨论的坐多高，事实上是研究身体(肩)与目的地(义甲尖)多少长度最有利于力量的运行与控制。那么现在所讨论的坐多远就是在研究身体(肩)与目的地(义甲尖)多少宽度最有利于力量的运行与控制。当然不会有人坐得远到够不到筝，但的确有不少的演奏者肚子紧贴着筝。笔者认为这种紧贴筝的坐法有百害而无一利。就此坐法本身而言：如果是臀部前移使身体紧贴筝的话，那么上半身势必向后倾斜，与力量的运行背道而驰;如果是挺腰使身体紧贴筝的话，那么腰部向后弯曲也与力量的运行刚好相反。就整体力量运行而言，这种坐法使演奏者与乐器之间实而不空。老子说“凿户牖以为室，当其无，有室之用”……空才能载物，空才能运气，因此演奏者与乐器之间需保持一定空的距离才能使力量有空间得以循环。需要注意的是：我们身体与筝之间的距离并不象坐的高矮那样是一成不变的，而是随着高低音区弹弦位置的变化而前后移动的。一些教育者提到身体距离筝一拳左右，笔者认为可能距离两拳左右更为合适。因为我们选择的位置必须使演奏者无论弹到什么音区都能游刃有余。弹奏高音区的时候身体距离筝一拳左右固然不成问题，但在同样距离下弹低音区时身体前倾就与筝贴上了。

　　如果说坐的高度和坐的距离还有部分演奏者关注，那么坐在筝体的什么位置就较少引起演奏者们的注意了。坐在什么位置并不仅仅是为了外形的美观，更是为了我们实际的弹弦需要。筝体总长约163厘米，实际可供演奏的长度(从岳山到筝柱)大概在15—90厘米之间。在手臂与身体宽度相等的条件下，如果在岳山离筝柱的二分之一处演奏，那么身体(以肚脐为点)自然处于21厘米(从岳山的位置算)左右;如果我们平时常在离岳山一寸左右的位置演奏，身体就处于12厘米左右。在弦的不同位置弹奏会出来不同的音色，我们的常规弹弦位置决定于我们对筝基本音色的认定(注意“常规”“基本”两词，本文不对一定程度后音色的变化进行讨论)。就普遍的听觉感而言：在靠近岳山的位置演奏，筝的音色较硬;而在岳山离筝柱的二分之一处演奏，声音较为柔和。对筝的基本弹弦位置，在目前的教育范围内有这样几种说法：有的说在离岳山一寸左右的位置弹奏;有的说在岳山离筝柱的八分之一处弹奏;当然也有的想在哪儿弹就在哪儿弹。笔者认为某些时候有一个标准答案固然很好，但对音色而言似乎并无绝对的标准。演奏者能明白其中的道理从而具备分辨音色的能力更为重要，知其然更知其所以然是变被动为主动的不二法门。