老年人学习乐器可锻炼手脑 抗衰老

　　医生表示，老年人学习钢琴可锻炼手脑，对于抗衰老有好处。

　　“社区里的家长们都给孩报了很多课外辅导班，钢琴班是最受欢迎的，而我们社区有一位彭奶奶，八旬高龄开始学习弹钢琴，现在已经是社区合唱团的‘专业伴奏’了!”彭奶奶的爱好还带动了社区里的其他老年人。一位钢琴爱好者激动的告诉记者。

　　彭奶奶今年82岁，退休前曾是一名小学教师。“我年轻时就非常喜欢音乐，可那时候哪有时间学习，老了老了，我就想圆这个梦。”彭奶奶说，刚开始，大家支持归支持，可基本不怎么相信上了年纪的老人能学明白弹钢琴，以为她只是心血来潮。“上了年纪，手的确硬了，不灵活，可只要耐心，勤练习，也能学明白。” 三年前，彭奶奶开始跟着钢琴老师从简单的乐理知识学起，入门后，她每天都要坚持练琴1小时，渐渐地，手不那么僵硬了，由于要记录乐谱，总动脑子，她觉得自己的记忆力也比以前好了。“我学得很快乐，钢琴让我年轻了。” 彭奶奶还加入了社区合唱团，社区工作者为她请来了小学的音乐教师，彭奶奶在专业老师的指导下，进步很快。如今，她已经是合唱团的钢琴伴奏。“每到过年过节的时候，儿女们都聚在一起，我还会露一手。现在已经能弹20多首曲子了，我最拿手的是《祖国，我的祖国》和《朝前走》。一听音乐我就忘记忧愁，有的老年人晚年经常打滚子、打麻将，容易疲劳，而我建议大家学点乐器，越活越年轻。”

　　老年人学弹钢琴有啥好处?记者咨询了神经外科教授。“老年人弹钢琴可以锻炼脑力，因为弹钢琴需要手、眼、耳朵、脚、脑并用，对于预防老年痴呆也有作用。”教授建议，老年人可以学一点乐器，也可以在闲暇时多做一些手部的精细动作，比如锈花、编织等，都是锻炼大脑的好方法。